Участники клуба здоровья узнали много нового о белковой пище

Очередная встреча Никопольского адвентистского клуба здоровья состоялась 31 марта. Новой темой для размышления стали белкѝ — кирпичики, из которых строится физическое тело человека. Людмила Якушевич, одна из помощниц руководителя Отдела здоровья, рассказала не только о них, но и о продуктах с наибольшим содержанием белка, показав сравнительную таблицу аминокислот, в том числе незаменимых, в различных продуктах.

Кулинарный класс представил широкий выбор блюд с высоким содержанием белка. При этом, как говорят, не пострадало ни одно животное, т. к. все блюда содержали только растительные ингредиенты.

Спортивная разминка и совместное пение добавили посетителям хорошего настроения.

Елена Володченкова,
Никополь, Днепропетровская область
31 марта 2013 г.
Администрация сайта оставляет за собой право утверждать и отклонять комментарии, и не будет в состоянии ответить на запросы относительно этого. Пожалуйста, пишите все комментарии в уважительной и вежливой форме по отношению к авторам и посетителям сайта.