Новости

Новости ЕАД

Участники клуба здоровья узнали много нового о белковой пище[:en]Health club members learned a lot about protein foods

Очередная встреча Никопольского адвентистского клуба здоровья состоялась 31 марта. Новой темой для размышления стали белкѝ — кирпичики, из которых строится физическое тело человека. Людмила Якушевич, одна из помощниц руководителя Отдела здоровья, рассказала не только о них, но и о продуктах с наибольшим содержанием белка, показав сравнительную таблицу аминокислот, в том числе незаменимых, в различных продуктах.

Кулинарный класс представил широкий выбор блюд с высоким содержанием белка. При этом, как говорят, не пострадало ни одно животное, т. к. все блюда содержали только растительные ингредиенты.

Спортивная разминка и совместное пение добавили посетителям хорошего настроения.

Елена Володченкова,
Никополь, Днепропетровская область
31 марта 2013 г.
[:en]On March 31 the next meeting of the Nikopol Adventist Health Club was held. New theme for reflection were proteins — building blocks of which the human physical body is built. Lyudmila Yakushevich, one of the assistants of the Health Department director told not only about them, but also about the products with the highest protein content, showing a comparative table of amino acids, including essential, in various products.

Cooking class presented a wide range of dishes that are high in protein. At the same time, as they say, no animal was not damaged, because all the dishes contained only vegetable ingredients.

Athletic workout and singing together added visitors a good mood.

Elena Volodchenkova,
Nikopol, Dnipropetrovsk region
March 31, 2013