Новости

Новости ЕАД

Здоровье — это важно![:en]Health is important!

г. Симферополь, Крым,
31 января 2016 г.

В Крыму прошла консультативная встреча руководителей отдела здоровья под руководством Ирины Билой.

Как правильно выйти из стрессовой ситуации, и сохранить эмоциональное здоровье? Как реагировать на болезни, и какие меры предпринимать для их лечения — на этих вопросах была поставлена дискуссия с Ириной Билой — руководителем отдела здоровья Крымской Миссии на консультативной встрече руководителей отдела здоровья.

В интерактивной форме, и на примере служения пророка Илии, Ирина ознакомила присутствующих с простыми и действенными способами преодоления стресса и усталости: вовремя принимать полезную пищу и качественно отдыхать. Важным пунктом Ирина Билая выделила и реакцию верующего человека на физическое заболевание: «Мы, как адвентисты седьмого дня, предлагаем светским людям такой выход из болезни — профилактика и молитва об исцелении. Но это всего лишь два колеса машины, на которых она может и не сдвинуться с места. Бог предусмотрел для человека медицинскую помощь, лекарственные препараты и процедуры — мы не должны ими пренебрегать».

Ирина поделилась видением проблемы эмоциональной истощенности и предложила несколько пунктов для поддержания эмоционального здоровья: не держать эмоции в себе; не прерывать процесс принятия пищи, отвлекаясь на телефонные звонки; определить персональное количество времени для полноценного отдыха и использовать его по назначению.

Интересным фактом для присутствующих стала информация о разнице в количестве времени сна для здорового человека и необходимых часах для восстановления человека с хроническими заболеваниями (для болеющих на 2 часа больше).

Далее, на встрече были розданы карточки с утверждениями или вопросами для проверки убеждений и знаний руководителей отделов здоровья.

По окончанию насыщенной полезной информацией встречи, участники договорились о взаимопомощи в работе отдела и поддержке в проведении клубов здоровья.

Пусть Творец даст каждому из нас мудрости в помощи нуждающимся и в сохранении личного здоровья!

Отдел информации КМ

[:en]Simferopol, Crimea January 31, 2016

Under the leadership of Irina Bila, a consultative meeting for the heads of the Health Ministries department was held in Crimea on January 31.

How to handle a stressful situation without damaging your emotional well-being, how to react to illness, and what measures to take when dealing with certain illnesses were the main points of the discussion led by Irina Bila, director of Health Ministries in the Crimea Mission.

In an interactive way, and with the example of the ministry of the prophet Elijah, Irina familiarized those present with simple and effective ways to cope with stress and fatigue, such as making the time to make healthy food and getting quality rest. She made an interesting and important point about Christians and illness.

“We as Seventh-day Adventists offer secular people this answer to health issues: prevention and prayer for healing. But this is only half of the equation. God has provided humans with medical care, medications and medical procedures and we should not neglect and ignore them.”

Irina shared her views on the problem of emotional exhaustion and proposed several remedies: don’t bottle up your emotions, stop being distracted by your phone while eating, and make sure you are using your private time in a way that helps you relax.

An interesting fact for everyone attending was the difference in the amount of sleep required for a healthy person, and the amount for those with chronic illnesses (they require an additional 2 hours per night).

Also, cards were distributed with either statements or questions about health, meant to test the beliefs and knowledge of the department heads.

At the end of the meetings everyone was in mutual agreement to support the health ministries department and support the organization of health clubs.

May the Creator give us all the wisdom to help those in need of healing!